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第四章：选择
到了这一步，杨玄也开始思考接下来的修炼之路该怎么走，一直淬体的效果只会越来越小，所以他开始整合自己脑海中的信息，希望能够完善出合适的修炼方法，为自己指明方向。
经过灵气淬炼，他的大脑得到了开发，记忆力大增，原本许多遗忘的记忆也记了起来，尤其是大数据时代那些个作者的奇葩修炼方向，肉身、灵魂、灵气、血脉、意志……………，然后经过杨玄仔细的推敲，终于初步确定了第一步的修炼计划，他决定仙武双修，练武与修仙都尝试一下。
修仙与武道是后世流传最广的修炼体系，不论是修真、玄幻，还是佛法、体修等最根本的都是从仙道体系中延伸出来的，就连武道也是从仙道中脱胎而出的，所以两者在一定程度上而言是相通的，之所以选择这两种体系，是因为它们某种程度上已经十分完善了，是典型的起点低、终点高的修炼体系，加上是由后世洪荒体系衍生而来，对于正处于洪荒之中的杨玄来说在适合不过。
结合后世各种古老的或虚构的修炼信息，以及自身混沌灵体的特殊性，经过千年反复推演，杨玄才初步确定修仙、修武两种体系的大概划分，之所以只是大概，是因为现实与幻想终究是有差距的：
武道脱胎，炼皮，炼筋，炼肉，炼骨，炼血，炼五脏而纳五气，夺造化，重塑阴阳。
然后才是武道第一境：后天境，超凡之始，按后世武侠小说划分，后天分九重，人体有十二正经，八大奇脉，打通两条经脉就算后天一重，打通最后的任督二脉则可突破到先天境，所以武道后天又为通脉境。
修仙启智，明理，开玄窍，通筋脉，沟通天地，施道法，坚意志，炼神魂以通阴阳，勘察天地，山河运势，日月星辰，人道兴衰，前知百年，后推三代，算过往而定今后。
所以仙道第一境：炼气，即吐纳天地灵气，壮大自身体内的灵气，让灵气贯通全身，开辟人体的下丹田秘藏，同样让灵气行走大周天也要打通经脉。
既然武道、仙道都要打通经脉，那杨玄就准备开始通脉，这也得益于混沌灵体的特性，混混沌沌、无所不包、无所不化，就像一块原石，任由杨玄打磨，只要他认为自己有经脉，那混沌灵体就会衍生出经脉，这也是因为大多混沌生灵天生强大无比，起步就是法则、规则、大道、本源之类根本不需要经脉之类，杨玄也是起步低，才需要考虑这些。
当然，这种由自身一步一步修炼出来的力量才是最适合自身，也是最能完美掌控的力量，像小说中那种一穿越就能完全掌握住身体和力量的行为是不存在的，目前说这些还为时过早，但这是一个必须考虑的问题，连自身都掌控不了的人，自然也就不可能成为一个强者。
通脉，通的是人体的脉络，人体有多少脉络谁也不知道，按各种学说可以知道十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等，其中属于经脉方面的，以十二经脉为主，属于络脉方面的，以十五络脉为主，它们纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。
但这只是一些大经脉，也只连接着人体大部分，如果将单位缩小到细胞，那人体的经脉将数以亿万计，人体细胞约有4~6万亿，两两相连即可算一条微观经脉，到人的脊柱，贯穿天地之桥的祖脉，虽说混沌灵体是混沌一片，但他人体最起码的细胞、元素是存在的，所以这无数微观脉络也是存在的，这些杨玄都不打算放过，应该说任何能使他变强的手段他都不打算放过。
除了细胞脉络以外，杨玄打算深入挖掘人体细胞神藏，从最基本的细胞开始，参考后世一部小说中的无上气功：神象镇狱劲，主张人体由无尽微粒组成，若是每一颗微粒修成神象之力，撕天裂地，吼落星辰皆不在话下，此气功最为奇特便是可以变化出无数种惊天神通，每一种皆藏有无尽奥妙，令人不禁神往。
虽说传统的修仙练武体系因为比较完善的关系，推演起来更加容易，但有时候脑洞大开的玄幻修炼体系也可以为杨玄提供不少的灵感，为他推演适合自己的修炼体系提供了不少奇妙的点子。
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